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nltours
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NOTRE ARBRE GENEALOGIQUE S'APPUIE SUR DES RACINES QUI NE MEURENT JAMAIS: LA PASSION ET LE PLAISIR.A+
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10.02.2006
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29.09.2009
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TU PEUX ME PASSER MAMAN !
Publié le 29/09/2009 à 22:52 par nltours
Ze peux pas, elle EST à l'etaze dans sa chambre avec oncle David.
Bref silence...
Mais ma chérie, TU n'as pas d'oncle David.
si si IL EST dans la chambre avec maman !
Bien, OK, bon, alors, voila ce que je veux que TU fasses : pose le téléphone, cours en haut, frappe à la porte de la chambre, et crie à maman et oncle David que la voiture de Papa vient d'entrer dans Le garage...
D'accord papa
Quelques secondes plus tard, la fillette revient au téléphone.
Z'ai fait ce que TU m'as dit, papa.
Et qu'est-ce qui s'est passé ?
Ben, maman s'est mise à crier, à sauter hors du lit toute nue, elle s'est mise à courir partout, elle a glissé sur Le tapis, elle EST tombée par la fenêtre, et maintenant elle EST toute morte.
Oh Mon Dieu ! Mon Dieu ! Mon Dieu !.... Et oncle David ?
Ben, IL a sauté hors du lit tout nu, s'est mis à courir partout, puis IL a sauté par la fenêtre de derrière dans la piscine... Mais IL a oublié que le week-end dernier TU avais vidé la piscine pour la nettoyer, et maintenant il EST tout mort lui aussi....
Long silence... Puis papa dit :
La piscine ? Quelle piscine ?
Je suis bien au 01.45.74.12. 33 ?
10 règles d'or pour bien dormir
Publié le 30/07/2009 à 20:27 par nltours
1. Apprenez à connaître vos besoins. N'hésitez pas à noter vos horaires de sommeil. Une période de vacances est idéale pour déterminer si vous êtes plutôt du soir ou matin, gros dormeur ou petit dormeur. Profitez-en aussi pour déterminer les besoins de votre conjoint et de vos enfants. Ces informations sont précieuses pour mieux respecter votre rythme et vous aménager un espace propice au sommeil.
2. Maintenez des horaires de sommeil les plus réguliers possibles, et particulièrement pour le lever.
3. Pour améliorer votre forme, aménagez au mieux votre réveil par des rituels : douche, petit-déjeuner, lumière…
4. Soyez attentif aux signes du sommeil et respectez-les. Bâillements, paupières lourdes, étirements, yeux qui piquent… sont autant de signes indiquant que votre organisme fatigue et qu'il est temps de vous mettre au repos. Ne résistez pas, allez vous coucher sans tarder.
5. Évitez les excitants le soir : café, thé, tabac, vitamine C, boissons contenant de la caféine, etc.
6. Évitez les repas copieux le soir. De même, évitez l'alcool. L'alcool facilite peut-être l'endormissement, mais ensuite il déstructure le sommeil.
7. Pas de sport ni d'autres activités stimulantes le soir. Inversement, au minimum une heure avant de vous coucher, privilégiez les tâches calmes et relaxantes.
8. Tisane, lait tiède, lecture, prière, relaxation… sont autant de rituels bénéfiques à l'endormissement. Répétés chaque soir, ils conditionnent l'endormissement et raccourcissent la durée d'endormissement.
9. Créez un environnement calme et apaisant : pièce aérée, isolée du bruit, température comprise entre 18 et 20°C, lumière douce…
10. Réservez votre lit au sommeil et à l'intimité : pas de télé, d'ordinateur, ni d'activités intellectuelles.
Isabelle Eustache
Guide pratique ' Bien dormir, mieux vivre ' de l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Ipnes),
http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/1215.pdf
Pour mieux vivre votre vie, observez celle des autres...
Publié le 26/06/2009 à 20:12 par nltours
Pour trouver votre voie, vous pouvez vous imaginer dans un champ magnétique. D'un côté, la force qui vous attire, de l'autre, celle qui vous repousse. Il est tout aussi important de savoir ce que vous voulez, que ce que vous ne voulez à aucun prix.
Alors, observons un moment comment font certaines personnes pour passer à côté de leur vie. Et observons-les pour éviter d'agir à leur image.
- L'action peut rendre prisonnier.
Certains d'entre nous sont continuellement en train d'agir. Action utile ou inutile parfois, ils ne savent pas s'arrêter pour réfléchir, pour éprouver, ou simplement pour profiter de l'instant qui est en train de passer. L'action n'est certes pas négative en soi. Mais elle peut le devenir quand elle est une fuite. Elle permet d'éviter de penser à l'essentiel. En cela, agir, peut faire passer à côté de votre vie.
- Les rêves peuvent être des écrans.
Certaines personnes sont tellement centrées sur leurs projets, leurs rêves, leurs désirs, qu'elles sont aveugles à tout le reste. Elles ne savent plus se laisser surprendre par un élément qui survient à côté d'elles. C'est un peu comme si elles portaient des œillères qui les empêchent de voir tout ce qui ne va pas dans le sens de leur cible. La vie n'existe pas pour elles en dehors de leurs projets. Il en résulte un appauvrissement de leur vie et non un élargissement qui leur ferait cadeau d'horizons peut-être insoupçonnés.
- Les certitudes sont des barrières.
Certaines personnes peuvent être rigides dans leurs certitudes. Elles ont besoin de tout contrôler, de tout juger, de savoir si ceci ou cela est bien ou mal. Elles passent à la moulinette de leurs certitudes tout ce qu'elles observent. Mais pourquoi vouloir tout classifier, tout décrypter, tout analyser ? La vie est aussi surprise et elle peut nous faire changer d'avis, pour notre plus grand bonheur. Car évoluer, se laisser faire par la vie, c'est aussi ça le plaisir de vivre.
- L'égoïsme aveugle.
Il existe des personnes tellement centrées sur elles-mêmes que le reste du monde n'existe pas pour elles. Ou alors, il n'existe qu'en fonction d'elles. Leur attitude est de ne pas écouter l'autre, mais d'être déjà en train de préparer une réponse : de penser qu'elles sont plus malheureuses que les autres et que les autres doivent les écouter, les soutenir, sans penser qu'on aurait peut-être besoin de leur soutien. C'est un manque d'ouverture aux autres, d'intérêt pour les autres, qui les coupe d'un des plus grands plaisirs de la vie : le partage affectif avec ceux qui nous entourent.
- L'excès de bombardement médiatique peut nous rendre sourd à notre voix intérieure.
Ecouter la radio en voiture, emporter son i-pod en faisant son footing, recevoir des SMS pendant les réunions, répondre au téléphone quand vous êtes avec un ami, être branché sur vos mails en permanence, vous n'êtes plus disponible et ouvert à la vie. Cela perturbe ce que vous êtes en train de faire, et vous n'êtes plus présent à vous-même. La disponibilité aux autres vous rend indisponible à vous-même. C'est un parasitage chronique qui vous empêche de capter les messages les plus importants, ceux de votre conscience personnelle.
- L'enfermement dans un problème peut nous isoler de la vie.
Une difficulté surgit, il faut bien s'en occuper. Mais si vous restez bloqué sur elle, elle peut vous empêcher d'apprécier la vie qui continue. Christophe André en donne un petit exemple dans son livre ' Les états d'âme ' (aux éditions Odile Jacob). Si vous perdez vos clefs, vous les cherchez. Les chercher pendant quelques minutes, c'est normal. Les chercher pendant deux heures l'est moins. Les chercher pendant toute la journée devient pathologique ! Mieux vaut accepter cette perte et refaire un trousseau ou aller chercher un serrurier. C'est un petit exemple, car des choses plus graves peuvent bien sûr parasiter votre vie. Vous avez été licencié il y a 10 ans et vous ruminez encore… au lieu d'accepter ce qui est et aller de l'avant. C'est évident, mais facile à dire. Et quand on a perdu un être cher ? Et quand on souffre d'une maladie très grave ? C'est plus difficile de ne pas s'enfermer, mais c'est pourtant encore plus important…
- Eviter les douleurs nous déshumanise.
Quand la souffrance semble trop forte, certains parviennent à se couper de leurs émotions. Pourtant, cela peut finir par nous anesthésier aux émotions et nous empêcher de les ressentir, les négatives comme les positives. Alors, accepter nos émotions, même difficiles, permet de les digérer, de les laisser passer pour rester disponible aux cadeaux de la vie.
Toutes ces manières de passer à côté de la vie, de fuir les vraies émotions, les vraies réalisations personnelles, sont peut-être caricaturales. Nous pouvons en mettre en œuvre certaines passagèrement ou plusieurs de temps à autre… C'est quand nous nous enlisons dans un de ces fonctionnements que la vie s'éloigne de nous. Alors, les repérer chez les autres pour mieux les repérer ensuite chez soi-même pour les combattre permet d'avancer vers la vie.
A lire
' Les états d'âme, un apprentissage de la sérénité ', de Christophe André, aux éditions Odile Jacob.
Dr Catherine Solano
Absolument génial et déstabilisant
Publié le 15/04/2009 à 12:00 par nltours
Accrochez vous au bureau ou aux rideaux pour ne pas être absorbés dans la 4ème dimension !
Cliquez sur le lien:
http://www.psikopat.com/html/spirale.htm
Ensuite :
Choisissez votre sens de rotation,
Choisissez la vitesse,
Puis, cliquez sur GO...
Fixez le rond rouge pendant au moins 30 secondes
Puis regardez votre main qui est sur la souris...
HALLUCINANT
Cliquez sur le lien:
http://www.psikopat.com/html/spirale.htm
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Choisissez votre sens de rotation,
Choisissez la vitesse,
Puis, cliquez sur GO...
Fixez le rond rouge pendant au moins 30 secondes
Puis regardez votre main qui est sur la souris...
HALLUCINANT
VENTE DIRECTE
Publié le 28/03/2009 à 12:00 par nltours
Une petite clarification sur la vente directe, marketing relationnel, marketing de réseau, MLM.
Pourquoi pensez-vous donc que seulement 1% de la population puisse obtenir 66% de tout l'argent que l'on peut gagner?
Vous croyez que c'est le hasard?
Il n'y a aucun hasard là dedans, voyez la suite:
Imaginez un instant, vous vous levez le matin, quand vous le souhaitez!
Si vous avez envie d'aller faire du shopping, vous le pouvez...
Aller vous promener, ou au cinéma, vous le pouvez.
Ou même travailler, répondre à vos emails, c'est votre choix car vous êtes LIBRE!!!
Vous pouvez être au bord de la mer, à la montagne, en vacances, n'importe où, où vous le voulez...
Mieux encore! Votre compte en banque est bien garni, plus aucun soucis de retard sur vos factures, pas de fins de mois difficile car vous êtes FINANCIEREMENT INDEPENDANT!
Plus aucun stress, plus aucune angoisse de voir votre revenu baisser, car tous les matins en vous levant ... De l'argent est rentré durant votre sommeil.
Une telle vie est-elle possible?
Cela ne se bâtit pas en 1 jour, mais l'opportunité existe.
Il y a juste une porte entrouverte pour ceux qui sauront en tirer parti.
Et c'est encore plus facile, que cela n'aura jamais été dans toute l'économie mondiale...
Faites donc partie de ces 1% de ces entrepreneurs qui connaissent le secret.
JOURNEE DE LA FEMME !
Publié le 08/03/2009 à 12:00 par nltours
Elles ont été enlevées et bafouées dans leur droit à vivre pleinement et librement, non à cause d'un crime quelconque qu'elles auraient commis, mais à cause de ce qu'elles étaient... femmes… défendant les droits des opprimés… quelqu'un qui était contre la corruption et la drogue ....quelqu'un qui dérangeait... On les a choisies comme boucs-émissaires. Le monde avait peur. Cette société était malade.
Si, plus personne n'OSE contester cet état de choses, qu'en sera-t-il de la société de demain.
Nous mourrons tous et toutes à petit feu dans la terreur et la peur du lendemain.
L'année 2009 est l'année d'un million de rêves.
Il faut donc rêver au possible réalisable partout dans le monde :
la paix et la liberté. Et mettre fin à toutes ces horreurs.
AUTO-ENTREPRENEUR
Publié le 04/03/2009 à 12:00 par nltours
Bienvenue sur le site des Auto-Entrepreneurs et des particuliers désirant s'associer sur cette plate-forme pour gérer leurs prestations.
Retrouvez-y un décryptage complet du statut, les dernières informations disponibles, des
questions/réponses enrichies chaque semaine et plus de 50 idées d’auto-entreprises à créer.
Le statut d’auto-entrepreneur en bref
L’objectif de ce nouveau statut, entré en vigueur le 1er janvier 2009, est de vous permettre de créer et de gérer très simplement une activité indépendante, que vous soyez salarié du public ou du privé, étudiant, retraité, sans emploi ou en recherche d’emploi. Cette activité peut être pour vous un simple complément de vos revenus ou devenir votre activité principale.
L'inscription gratuite vous permet de gérer vos coordonnées et donne accès à des menus supplémentaires.
http://www.reussirtv.fr/
http://www.salonmicroentreprises.com/espace-visiteurs/auto-entrepreneur.php
http://www.planete-auto-entrepreneur.com/
ECHAPPER A LA CRISE !
Publié le 16/02/2009 à 12:00 par nltours
Après les événements liés à l'économie de ces dernières semaines, il est normal de se préoccuper de l'avenir. Bien entendu nous avons nos « messies politiciens » qui vont nous « bricoler » des solutions. Mais que penser lorsque certains experts parlent de solutions temporaires ? Eh bien nous pensons qu'il est plus que jamais temps de se mettre à l'abri par rapport aux failles de notre système !
La situation est-elle si grave que cela ?
Nous sommes loin d'être des experts en matière d'économie, par contre nous croyons effectivement que les gouvernements demeureront quoiqu'il arrive « au petits soins » de la population. Ils sont payés pour cela nous diriez-vous ! Certes, mais encore faut-il savoir quel sera le prix de ces « petits soins » ! Les gens craignent en effet que tous (ou au moins une partie de) ces millions - apparus d'on on ne sait où - soient tôt ou tard récupérés via les impôts et les taxes diverses auprès des meilleurs clients de l'Etat : la population
A la question de savoir si c'est grave (payer des impôts), nous ne dirions pas vraiment, dans le sens où ça a dans le fond toujours été comme ça. Et puis c'est aussi ce qu'on appelle « un devoir civique ». Ce qui est plus inquiétant, c'est d'être une éternelle vache à lait (oups !). Beaucoup se plaignent que « la crise » touche toujours les mêmes personnes, c'est-à-dire - comme cela est bien connu- la classe moyenne, ou si vous préférez les gens qui travaillent. Nous pensons que si la perception se confirme, c'est précisément à cette « classe moyenne », et de manière générale tous ceux qui craignent pour leur pouvoir d'achat, d'envisager des solutions parallèles.
Quelles sont les solutions
La solution ultime serait d'obtenir le plus rapidement possible une certaine indépendance par rapport à ses revenus. Tout le monde sait aujourd'hui que même un contrat à durée indéterminée n'offre plus toutes les garanties lorsque la direction doit absolument supprimer des postes. Le but n'est pas non plus de vivre dans la paranoïa et la peur du lendemain. Nous préconisons de prendre des mesures simples et souples pour garder une certaine maîtrise de sa situation.
En général les dirigeants d'entreprise apprécient les gens dynamiques, polyvalents, des gens ambitieux et qui savent prendre leurs responsabilités. La vie est une compétition, quoique vous fassiez ambitionnez d'être le meilleur ! (Et on pleurera pour vous avoir !)
Tout le monde n'aime pas lorsque l'on parle de compétition. Certains y voient une manière de s'élever et d'éventuellement écraser les autres. Nous pensons que voir les choses sous cet angle n'est pas non plus très constructif. Même en temps de crise, nous conserveront toujours une meilleure qualité de vie qu'un résident cambodgien ou rwandais. Nous pouvons certes remercier Dieu de vivre dans un pays développé. Mais un pays ne peut se développer qu'en étant compétitif. Si nous acceptons cela, nous devons accepter le fait de mériter les avantages dont nous jouissons aujourd'hui. Nous devons aussi admettre que pour faire partie de l'élite de notre société (c'est-à-dire ceux qui vont le moins souffrir face aux événements imprévus) nous nous devons d'accepter la « compétition ».
La vie est une compétition, quoique vous fassiez ambitionnez d'être le meilleur !
La compétition n'est pas non plus une contrainte, c'est ce qui nous permet de nous dépasser et de voir plus loin : évoluer en d'autres termes ! Tout le monde ne réalise pas non plus qu'on peut s'épanouir dans le travail ainsi que dans le développement personnel. Il faut pour cela se fixer sans cesse de nouveaux objectifs ! Est-ce vraiment important ? Certainement aussi important qu'un navigateur qui doit avoir une carte et une destination vers où aller ! Sans cela, ce sont les vagues (les événements divers) qui vont décider de notre destination. Et si c'est un simple rocher au milieu du pacifique, il va falloir faire avec !
Des qualités gratuites à développer
La loi d'attraction dit que nous attirons à nous les choses qui nous ressemblent. Une autre loi dit que nous devenons ce que nous pensons être. Autrement dit, si un individu est convaincu être « un moins que rien qui n'a jamais de chance », nous vous laissons imaginer ce que cet individu risque d'attirer à lui ! (Par extension nous vous conseillerons d'éviter ce genre de personne).
Voici des qualités indispensables pour obtenir ce qu'il y a de meilleur : être positif ; avoir confiance en soi ; être optimiste ; avoir un esprit ouvert ; se remettre continuellement en question ; avoir envie d'apprendre (et toujours considérer qu'on ne sait rien) ; développer sa créativité ; conserver son sang froid ; admettre que personne ne réussit quoique ce soit à la première tentative ; persévérer ; ...
Nous n'allons pas rajouter qu'être honnête ça aide, et que respecter ses engagements permet de maintenir des relations durables.
Nous allons vous laisser méditer sur ces qualités. Si vous pensez en avoir quelques unes, sachez qu'il existe plusieurs degrés et qu'atteindre l'excellence dans chacun des traits de caractère ci-dessus peut êtes un travail de toute une vie ! La finalité de ce que nous exposons est d'attirer à soi de nouvelles opportunités et surtout de (re)prendre le contrôle de sa vie !
Il existe des tonnes d'opportunités, et seul ceux qui s'y sera préparés les reconnaîtra. Vous ne voyez rien ? Eh bien patientez et restez positif (Ve) car l'opportunité qui vous attend estime simplement que vous n'êtes pas prêt(e) à la rencontrer. En paniquant et en s'agitant on ne fait que s'enfoncer, soyez donc patient(e) tout simplement.
SD & Partners
SAINT VALENTIN
Publié le 14/02/2009 à 12:00 par nltours
Soyez heureux !!!
A bientôt
TOUS NOS VOEUX POUR 2009 !
Publié le 01/01/2009 à 12:00 par nltours
En cette fin d’année, ce sont nos meilleurs vœux que nous souhaitons vous adresser.
Que cette nouvelle année soit riche en émotion, qu’elle vous procure joie et réussite, à vous et à toute votre famille !
Et c’est avec grand plaisir que toute l’équipe se joint à moi aujourd’hui pour vous souhaiter de bonnes fêtes de fin d’année et vous dire Bienvenue en 2009.
Bonne et heureuse année à vous !
Amitiés. Nltours