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NOTRE ARBRE GENEALOGIQUE S'APPUIE SUR DES RACINES QUI NE MEURENT JAMAIS: LA PASSION ET LE PLAISIR.A+
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10.02.2006
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LE SECRET DU BONHEUR
LE SECRET DU BONHEUR
Posté le 17.03.2008 par nltours
Des définitions multiples
Tout le monde peut décrire le bonheur de notre façon avec nos aspirations, nos besoins et nos manques. Ainsi, plusieurs personnes seules considèrent que le fait d'avoir un conjoint à peu près adéquat suffirait à les rendre heureuses. D'autres croient qu'elles atteindraient le bonheur sans difficulté si elles gagnaient la loterie.
Il nous arrive même souvent de changer notre définition selon les situations. Lorsqu'on est affligé par une mauvaise grippe, il nous semble que le bonheur c'est le bien-être relatif dans lequel on se trouvait avant d'être malade. Lorsqu'on est très fatigué, il nous semble qu'un bon lit suffirait à nous rendre totalement heureux.
Pas étonnant qu'on parvienne si peu souvent au bonheur: on ne sait même pas ce que c'est ! Avec une définition plus généralement applicable il serait peut-être plus facile de l'atteindre, car notre objectif serait plus clair.
Une première définition tendrait à dire que le bonheur consiste à combler un manque temporaire, ou à retrouver une sérénité remise en cause par des situations diverses
Si les définitions du bonheur sont si nombreuses et aussi variables, c'est parce qu'il s'agit d'une réalité qui n'est pas statique. Le bonheur n'est pas une béatitude paisible à temps plein ou une satisfaction totale définitive. C'est une expérience où on éprouve plusieurs sentiments et émotions, avec intensité. C'est donc quelque chose d'intensément vivant et, par conséquent, de très changeant.
Des besoins qui évoluent
Plus particulièrement, le bonheur dépend de la satisfaction de nos besoins les plus importants. Mais comme ces besoins sont en changement continuel, l'expérience qu'on recherche est toujours différente de ce qu'elle était la fois précédente. C'est probablement de là qu'il nous arrive de juger certains en pensant qu'ils ne sont jamais contents ! En dépit des grâces qui leurs ont été attribuées.
De plus, il faut bien se rendre à l'évidence: le bonheur, ce n'est pas un cadeau gratuit ! Ça se gagne et ça se mérite, car un aspect important du bonheur, c'est notre satisfaction par rapport à nous-mêmes: le sentiment d'avoir accompli quelque chose qu'on considère comme valable, important, et à la hauteur de nos capacités.
Un aspect important du bonheur, c'est notre satisfaction par rapport à nous-mêmes
Ceci nous amène à un aspect important de la recette du bonheur : nous partons tous égaux et tous différents dans notre poursuite du bonheur. C'est ce que nous réalisons qui le construit. Ces réalisations se mesurent en rapport avec nos capacités: il suffit d'aller au bout de ses propres capacités, au bout de soi. Chaque personne, selon ses capacités particulières, a besoin de réalisations différentes pour arriver à son bonheur.
Comment atteindre « notre conception du bonheur »
Certains pensent - certainement à tort ! - que le bonheur se trouve dans l'acquisition de biens matériels, or ces derniers s'usent, se démodent, deviennent obsolètes, ou finissent tout simplement par lasser. Un proverbe arabe dit d'ailleurs : « Donnez une montagne d'or à un homme, il en souhaitera une deuxième ».
Quand on parle du bonheur, les arguments « spirituels » (au sens large) auront toujours raison des concepts matériels. La sérénité (ou la paix intérieure) est quelque chose dont personne ne pourra jamais se lasser. Ce n'est pas dans les objets qui nous entourent que nous trouvons notre équilibre, mais bien dans l'entente avec nos épouses, dans le regard de nos enfants et leur respect à notre égard, et dans la fierté que nous rendons à nos parents.
Tout cela ne s'obtient pas d'un claquement de doigt ! Le choix d'un mauvais partenaire au départ peut entraîner une vie des plus pénibles. L'éducation (et le temps que l'on passe avec eux) des enfants est la clé d'une relation équilibrée à travers les générations. Le respect des parents (et des ainés en général) est ce que nous récolterons à notre tour dans nos vies.
À la condition d'y mettre l'effort et la persévérance nécessaires, le bonheur est à la portée de chacun d'entre nous, car il se mesure à partir de nos capacités individuelles. C'est pour ça que tout le monde le recherche toujours : c'est une mesure de notre capacité de vivre à la hauteur de nos possibilités (être un adulte responsable, respectable, et respectueux se fait également à hauteur de nos capacités). Selon les recherches du célèbre Abraham Maslow, c'est même la satisfaction du besoin le plus évolué chez les êtres vivants.
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